李凱翔的開箱推薦文天地

核心提示

    他，酷愛跑步

    “他很喜歡跑步，到哪兒都會帶跑步鞋和運動服，手上還戴跑步腕表，但不帶手機。”雍波的未婚妻陳女士說，跑馬拉松一直是他的一個夢想。

    “雍波是不知疲倦的跑者。他似乎一直都在奔跑，當多數人還在夢鄉的時候，他就晨跑了，當我們休閑的時候，他往往帶著滿身汗水從戶外歸來。”西南財經大學副校長楊丹在悼詞中如此說道。

    逝者生平

    雍波：生于1967年11月9日，1984年考入四川大學，1988年獲圖書情報學士學位，2000年考入西南財經大學EMBA。 1988-1997年就職于四川省技術監督局，擔任科技管理項目負責人。1992-1994年擔任西南經濟技術研究中心項目經理。1995年任職于金蝶軟 件成都分公司并于同年創辦標準圖書企業。2003年創立安盛投資管理公司，2005年創立安盛文化企業，2010年成立安盛企業集團并且擔任董事長至今。

    “42公里195米，享受全馬，為榮耀上天而跑，我的新夢想。”在最后一次更新自己的微信簽名后，6月2日中午，46歲的馬拉松跑步愛好者雍波冒著32℃高溫跑出家門。不久后，當路人發現他時，一身運動裝的他昏倒在路邊。

    雍波事后被診斷患上熱射病（重度中暑）——一種致命性疾病，病死率高，多見于高濕高溫天氣，當天他被轉入川大華西醫院。這場漫長的搶救持續到6月20日，最終他還是因為多個臟器出現衰竭，繼發血液感染，導致感染性休克，搶救無效死亡。

    在昨日的追悼會上，這場意外讓不少從全國各地趕來的好友們震驚和惋惜：雍波年輕有為，是省政協委員、中國MBA西南聯盟主要發起人和榮譽主席，前途無量，卻倒在了他愛好的跑步路上。

中午出門

    高溫下跑步 昏倒在路邊

    昨日，雍波的葬禮在北郊殯儀館舉行，100多人臂戴白花，為他送行。許多摯友是專程坐飛機趕來見他最后一面。

    雍波的未婚妻陳女士，還隱約記得6月2日當天中午的氣溫：32℃。她告訴成都商報記者，當天她和雍波在峨眉山度假。中午12點過，雍波就出門跑步去了。

    “他很喜歡跑步，到哪兒都會帶跑步鞋和運動服，手上還戴跑步腕表，但不帶手機。”陳女士說，一般跑個40分鐘，雍波就會回來，但當天去了兩個小時都不見回來，她確定出事了。她告訴記者，雍波沒跑過馬拉松比賽，跑馬拉松一直是他的一個夢想。

    原來，雍波在跑步中昏倒在路邊，被好心路人發現。對方撥打120急救電話，將其送到峨眉山市人民醫院搶救，被診斷為屬于勞力型熱射病（重度中暑）。

    一系列降溫措施，并沒有讓雍波恢復到正常。第二天凌晨1點過，他被緊急轉至川大華西醫院ICU。

    ICU主治醫生王波記得，經過峨眉山當地醫院的降溫、機械通氣和器官插管等搶救措施，雍波的身體溫度也從40℃降到39℃，“但是對這種病癥來說，39℃仍舊算一個很危險的溫度。”

    昏迷多日

    多臟器衰竭 搶救無效身亡

    危險到什么程度？王波回憶說，當時患者整個人處于一種昏迷狀態，同時口鼻出血、便血，凝血功能嚴重損害，“這么重的熱射病（重度中暑），我還是第一次遇到。”他說，這也是川大華西醫院今年夏天收到的第一宗熱射病。

    王波告訴成都商報記者，如果持續高熱不退，或長時間昏迷，一旦發生器官功能衰竭，長時間沒有恢復的話，部分患者死亡率高達80%。他解釋說，當大量肌細胞內物質釋放后，會造成一系列的凝血問題，以及急性腎功能衰竭。

    醫生們繼續采取冰毯、冰帽等降溫措施，最終把雍波的體溫控制在36℃左右。治療期間，雍波的親友們還邀請了我國首席熱射病專家、解放軍總醫院重癥醫學科主任宋青教授參與搶救指導。

    王波介紹，在后期的治療中，雖然患者早期出血逐漸糾正了，但腦部損害很嚴重，入院后一直處于昏迷狀態。

    早期，雍波還能自主呼吸，后期由于腦水腫加重，腦實質出血，昏迷加重，自主呼吸逐漸消失，同時伴發多器官損害，包括肝臟、血液、腦、胃腸道和肺等多個臟器都出現衰竭，后繼發血液感染，導致感染性休克。

    6月20日下午4時45分許，雍波最終經搶救無效死亡。

突然離去

    還沒舉行婚禮 留下太多遺憾

    昨日，西南財經大學副校長楊丹主持了雍波的葬禮。他用了一晚上，親自寫了一篇悼詞。

    “雍波是不知疲倦的跑者。他似乎一直都在奔跑，當多數人還在夢鄉的時候，他就晨跑了，當我們休閑的時候，他往往帶著滿身汗水從戶外歸來。”念到后來，楊丹的聲音有些顫抖：這次奔跑，他去了遙遠的地方。

    聽到這里，人群中不少女士滿含熱淚。雍波的突然離去，留下不少遺憾。未婚妻陳女士說，原本她和雍波計劃今年5月登記結婚，因故改期。雍波又打算在西南財經大學90周年校慶時參加集體婚禮，還報了名，沒想到竟出了意外。

    不僅如此，雍波還計劃舉辦“閱讀照亮黑暗”活動，為盲童籌集善款。但隨著他的離去，這個活動只能暫告一段落。

    楊丹高度評價這位喜歡跑步的中年人：雍波是中國MBA的創業者。2000年在西南財大就讀MBA，擔任班長。他發起成立西南財大MBA聯合 會并被推選為首屆主席，發起中國MBA西南聯盟并且擔任首屆輪值主席和榮譽主席，“他是中國MBA聯誼精神的倡導者和中國MBA聯誼會的主要發起人和參與 者。”（記者 辜波）（圖片由家屬提供）

    建議與提醒

    運動時最好避開一個危險值：

    溫度超過32℃、濕度超過60%

    川大華西醫院ICU主治醫生王波介紹，熱射病分勞力型和非勞力型兩種，患者（雍波）屬于第一種，這種病多見于體育運動員中，即長時間高強度 劇烈運動后容易發生。發生的時間一般是在夏天高溫高濕天氣，劇烈運動后，產熱增加散熱減少，出現散熱障礙。遇到這種情況后，一般要求一小時內將患者體溫降 到38.5℃以下，要立即停止運動，將患者挪到陰涼地方，解開衣服，體表暴露，用風扇和空調吹，冷水擦拭身體，補充鹽水，同時還要測量體溫，觀察患者神 志，如果降溫效果差或者患者昏迷不醒，要立即送往醫院。

    “運動時最好避開一個危險值：氣溫超過32℃、濕度超過60%。”王波解釋，因為這種情況下，發生熱射病的風險就明顯增加。另外，某些高溫 作業環境的工作人員，可通過改善勞動環境，進行防暑降溫，或者加強熱適應訓練，讓肌體可以逐步適應高熱環境，這樣可盡量避免發生熱射病。

    業余愛好者夏天跑步

    不要等到口渴了再補水

    跑步公園創始人王超說，如果普通業余愛好者夏天跑步，一定要記得多補水，千萬不要等到渴了再喝，因為感到口渴時候已經來不及了。最好的方式 是，跑個兩三公里就喝一次水，讓身體一直處于不缺水的狀態。王超建議，如果夏天跑步，最好選擇晚上夜跑，這樣涼快些，身體也會更適應一點。另外，跑步時一 旦出現頭暈等狀況，應該果斷停下來，不要硬撐，最好是補充電解質飲料，喝一點藿香正氣液。跑步時也不能一下子加碼很多，里程應該循序漸進增加，否則身體吃 不消。他還建議，跑步愛好者可以加入一些專業正規的跑步組織，一般組織里會有專業教練，對會員異常情況提前介入，預防危險。

新華網四川頻道